Do ?ó, n?u mu?n s? d?ng k?t h?p nhi?u lo?i th?c ph?m b?o v? s?c kh?e v?i nhau thì b?n nên tham kh?o ý ki?n t? bác s?, d??c s? hay chuyên gia.S? d?ng th?c ph?m b?o v? s?c kho? ?úng cách, ?úng li?u l??ng s? giúp c? th? nh?n ?? nh?ng ch?t thi?t y?u cho m?t vài ch?c n?ng c?a c? th?, giúp gi?m nguy c? m?c m?t s? b?nh và t? ?ó góp ph?n c?i